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Biographie

Bénédicte Delmas est une actrice, réalisatrice et romancière française née le 7 juillet 1972 à Bayonne, révélée par la série Sous le soleil avant de devenir réalisatrice de fictions télévisées puis autrice du roman historique Jeanne, la rebelle de Dieu.


Parcours

Née le 7 juillet 1972 à Bayonne, dans une famille originaire d'Hasparren, Bénédicte Delmas grandit au Pays basque avant de rejoindre Paris à l'adolescence. En 1990, elle obtient son diplôme de maître-nageur et travaille sur les plages de la Côte basque. En 1991, elle est élue Miss Côte basque, puis termine deuxième dauphine de Linda Hardy à l'élection Miss France 1992, présentée par Julien Lepers, avant de représenter la France au concours Miss International la même année. Elle entame en parallèle des études de langues étrangères appliquées à la Sorbonne nouvelle et signe un premier contrat de mannequin chez Chanel. En 1995, repérée par la directrice de casting de Sous le soleil, elle décroche le rôle du docteur Laure Olivier, aux côtés de Tonya Kinzinger et Adeline Blondieau. La série, diffusée pendant douze ans, s'exporte dans plus de cent trente-cinq pays.

Après l'arrêt de Sous le soleil en 2008, Bénédicte Delmas se consacre à la réalisation, un virage amorcé dès 2000 avec des courts métrages remarqués en festival, puis complété en 2008 par un atelier de scénario à la Fémis sous la direction d'Eve Deboise. Elle devient réalisatrice régulière de Plus belle la vie, d'Enquêtes réservées et de Section de Recherches. En 2013, elle obtient le soutien du CNC pour son scénario d'Elles... Les Filles du Plessis, téléfilm qu'elle écrit et réalise, diffusé en 2016 sur France 3 avec Sandrine Bonnaire et Noémie Merlant, réunissant 4,9 millions de téléspectateurs. Elle poursuit avec Caïn, Tandem, Clem, Le Code puis Brigade du fleuve, Vidal et Sœurs et demie. En 2024, elle publie chez Fayard son premier roman, Jeanne, la rebelle de Dieu, consacré à la nièce de Montaigne.


Repères chronologiques

1972 : Naissance à Bayonne, dans les Pyrénées-Atlantiques.
1991 : Élue Miss Côte basque.
1992 : Deuxième dauphine de Linda Hardy à l'élection Miss France ; représente la France à Miss International.
1995 : Décroche le rôle de Laure Olivier dans Sous le soleil.
2000 : Réalise ses premiers courts métrages, dont Mafia Lose.
2005 : Épouse le producteur Toma De Matteis en juillet.
2006 : Naissance de sa fille Lou-Anne en janvier.
2007 : Mention du jury au festival de Larissa (Grèce) et prix spécial du jury au festival de Saint-Avold pour un court métrage.
2008 : Fin de Sous le soleil ; atelier de scénario à la Fémis.
2013 : Soutien du CNC pour le scénario d'Elles... Les Filles du Plessis.
2016 : Diffusion du téléfilm Elles... Les Filles du Plessis sur France 3, avec Sandrine Bonnaire et Noémie Merlant.
2022 : Réalise la saison 2 de la série Le Code.
2024 : Réalise Brigade du fleuve ; publie son premier roman, Jeanne, la rebelle de Dieu, chez Fayard.
2025 : Réalise le téléfilm Vidal.
2026 : Réalise le téléfilm Sœurs et demie, diffusé en avril sur France 2.


Vie personnelle et engagements

Bénédicte Delmas grandit au Pays basque dans une famille originaire d'Hasparren : son père est agriculteur et sa mère infirmière. Après un baccalauréat, elle poursuit des études de langues étrangères appliquées à la Sorbonne nouvelle, à Paris, où elle s'installe dès l'âge de seize ans. En juillet 2005, elle épouse le producteur Toma De Matteis, directeur artistique de la série Plus belle la vie. Le couple a une fille, Lou-Anne, née en janvier 2006. Volontairement discrète sur cette partie de sa vie, Bénédicte Delmas accorde peu d'interviews consacrées à sa famille.

Devenue réalisatrice, Bénédicte Delmas conserve des liens amicaux forts avec ses anciennes partenaires de Sous le soleil, Tonya Kinzinger et Adeline Blondieau, avec lesquelles elle se retrouve régulièrement des années après l'arrêt de la série. En août 2025, elle et Adeline Blondieau dénoncent publiquement, face à Faustine Bollaert dans l'émission Ça commence aujourd'hui sur France 2, les commentaires sexistes reçus sur les réseaux sociaux au sujet de leur physique après cinquante ans. Passionnée d'histoire des femmes, elle consacre par ailleurs plusieurs années de recherches à la religieuse Jeanne de Lestonnac, nièce de Montaigne, avant d'en tirer un roman.


Anecdotes

1 - En 1990, avant de devenir actrice, Bénédicte Delmas passe son diplôme de maître-nageur et travaille l'été sur les plages de la Côte basque, une expérience antérieure à ses débuts dans le mannequinat et la comédie.
2 - Bien avant d'incarner Laure Olivier dans Sous le soleil, elle représente la France au concours Miss International 1992, un épisode peu associé aujourd'hui à son image d'actrice puis de réalisatrice de fictions policières.
3 - Le roman Jeanne, la rebelle de Dieu naît d'une conversation informelle : une amie évoque devant elle, autour d'un verre de vin, l'histoire méconnue de Jeanne de Lestonnac, nièce de Montaigne, ce qui décide Bénédicte Delmas à l'écrire.
4 - Interrogée sur sa rémunération de réalisatrice, Bénédicte Delmas a indiqué percevoir environ 300 euros par jour de tournage, soit 1 500 euros par semaine, pour des tournages limités à quelques semaines par an.
5 - En 2025, sur le plateau de Ça commence aujourd'hui, Bénédicte Delmas révèle avoir reçu des commentaires en ligne dégradants visant son physique après cinquante ans, choisissant d'en discuter publiquement plutôt que de les taire.


Points clés

- Métier(s) : Actrice, réalisatrice, scénariste et romancière
- Résidence principale : Non documentée
- Relations de couple : Mariée à Toma De Matteis depuis juillet 2005
- Enfants : Une fille, Lou-Anne (née en janvier 2006)
- Distinctions : Mention du jury, Festival de Larissa (Grèce), 2007 ; prix spécial du jury, Festival de Saint-Avold, 2007 ; Fonds d'aide à l'innovation audiovisuelle du CNC, 2013

Autres acteurs nés dans les années 70

Citation

J'ai fait une formation de réalisatrice et j'ai fait une formation de scénariste.

— Interview au média Way, rapportée par Purepeople, août 2025

Questions autour de Bénédicte Delmas

Bénédicte Delmas est-elle mariée ?
Oui, elle est mariée depuis juillet 2005 au producteur Toma De Matteis, directeur artistique de la série Plus belle la vie.
Bénédicte Delmas a-t-elle des enfants ?
Oui, elle est mère d'une fille prénommée Lou-Anne, née en janvier 2006.
Pourquoi Bénédicte Delmas a-t-elle arrêté d'être actrice ?
Après l'arrêt de Sous le soleil en 2008, elle s'est tournée vers la réalisation, un choix professionnel qu'elle assume pleinement plutôt que de poursuivre la comédie.
Quel est le premier roman de Bénédicte Delmas ?
Il s'agit de Jeanne, la rebelle de Dieu, publié chez Fayard en octobre 2024 et consacré à Jeanne de Lestonnac, nièce de Montaigne.
Bénédicte Delmas a-t-elle été élue Miss France ?
Non, elle a été élue Miss Côte basque en 1991 puis a terminé deuxième dauphine de Linda Hardy à l'élection Miss France 1992.
Qui est né le même jour que Bénédicte Delmas ?
Ringo Starr, Mcfly, Julien Doré, Pinocchio et David Eddings sont nés le 7 juillet comme Bénédicte Delmas.
Quel âge a Bénédicte Delmas ?
Bénédicte Delmas a 54 ans. Elle aura 55 ans le 7 juillet.
Quels acteurs français sont nés en 1972 comme Bénédicte Delmas ?
Quels acteurs sont nés à Bayonne comme Bénédicte Delmas ?
Quels acteurs français sont du signe Cancer comme Bénédicte Delmas ?
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